Цистит (инфекция мочевых путей) у женщин

Что такое цистит

Цистит — инфекция мочевых путей, вызываемая преимущественно бактериями. Анатомические особенности женщин (более короткая уретра) делают инфекцию более распространённой. Возможные симптомы:

Жжение или боль при мочеиспускании.
Частые позывы к мочеиспусканию, в том числе ночью.
Внезапный и сильный позыв к мочеиспусканию.
Мутная, возможно с тёмными прожилками, моча.
Боль внизу живота.
Температура, озноб.

Что делать

Пейте много жидкости. Моча должна быть светлой. Это помогает вывести бактерии.
Избегайте кофе, алкоголя и фруктовых соков — они раздражают мочевой пузырь.
Парацетамол снимает боль и снижает температуру. Следуйте инструкции на упаковке.
Отдыхайте.
Если вы молодой здоровый взрослый человек без хронических заболеваний и симптомы цистита не сопровождаются кровью в моче, высокой температурой или другими тревожными признаками, мы в ряде случаев можем назначить лечение антибиотиком без дополнительных анализов или консультации — свяжитесь с нами предпочтительно через e-Perearstikeskus.

Профилактика

Подмывайтесь спереди назад (не сзади наперёд).
Поддерживайте чистоту и сухость в области половых органов.
Пейте достаточно жидкости.
Мочитесь как можно скорее после полового акта.
Клюквенные продукты (сок, капсулы) могут помочь снизить риск повторных инфекций мочевых путей у женщин.

Чего следует избегать

Избегайте кофе, алкоголя и газированных напитков — они раздражают мочевой пузырь.
Не ждите более 48 часов, если симптомы не проходят после начала самолечения.

Когда обращаться к нам

Обратитесь к нам, если:

Симптомы не проходят в течение 48 часов.
Вы беременны.
Циститы повторяются (2 раза за 6 месяцев или 3 раза за 12 месяцев).
Кровь в моче.
Боль в пояснице, чуть ниже рёбер (область почек).
Вам 65 лет и старше.
Ваша иммунная система ослаблена (например, диабет).

Когда звонить 1220 или 112

См. также: Куда обратиться с проблемой здоровья.

1220 — линия советов (ежедневно до 22:00)

Температура высокая, есть сильный озноб и потливость.
Симптомы быстро нарастают.

112 — звоните немедленно

Спутанность сознания, сонливость, затруднение речи — возможно, это сепсис (отравление крови). Звоните немедленно.

Источники

NHS.uk — Urinary tract infections (UTIs). Page last reviewed: current.

Williams G, Craig JC. Cranberries for preventing urinary tract infections. Cochrane Database of Systematic Reviews 2023; CD001321. (50 РКИ, 8857 участников; умеренный уровень доказательности.)