Mikä on rakkotulehdus?

Rakkotulehdus on virtsatieinfektio, jonka aiheuttavat useimmiten bakteerit. Naisten anatomia (lyhyempi virtsaputki) tekee infektiosta yleisemmän. Oireita voivat olla:

  • Polttava tunne tai kipu virtsatessa.
  • Tiheä virtsaamistarve, myös yöllä.
  • Äkillinen ja voimakas virtsaamistarve.
  • Samea, mahdollisesti tummajuovainen virtsa.
  • Kipu alavatsan alueella.
  • Kuume, vilunväristykset.

Mitä tehdä

  1. Juokaa runsaasti nesteitä. Virtsan tulisi olla vaaleaa. Tämä auttaa huuhtelemaan bakteerit pois.
  2. Välttäkää kahvia, alkoholia ja hedelmämehuja — ne ärsyttävät virtsarakkoa.
  3. Parasetamoli lievittää kipua ja alentaa kuumetta. Noudattakaa pakkauksen ohjeita.
  4. Levätkää.
  5. Jos olette nuori ja muuten terve aikuinen, jolla ei ole kroonisia sairauksia, ja rakkotulehduksen oireet eivät liity verivirtsaisuuteen, korkeaan kuumeeseen tai muihin varoitusmerkkeihin, voimme tietyissä tapauksissa määrätä antibioottihoitoa ilman lisätutkimuksia tai konsultaatiota — ottakaa meihin yhteyttä mieluiten e-Perearstikeskuksen kautta.

Ennaltaehkäisy

  • Pyyhkäisekää wc-käynnin jälkeen edestä taaksepäin (ei takaa eteen).
  • Pitäkää sukupuolielinten alue puhtaana ja kuivana.
  • Juokaa riittävästi nesteitä.
  • Virtsatkaa mahdollisimman pian yhdynnän jälkeen.
  • Karpalojuomat ja -kapselit voivat auttaa vähentämään naisten toistuvien virtsatietulehdusten riskiä.

Mitä välttää

  • Välttäkää kahvia, alkoholia ja hiilihapollisia juomia — ne ärsyttävät virtsarakkoa.
  • Älkää odottako yli 48 tuntia, jos oireet eivät parane omahoidon alettua.

Milloin ottaa yhteyttä meille

Varattkaa vastaanottoaika e-Perearstikeskuksessa tai soittakaa +372 613 8887, jos:

SL Tervisekeskus — suunniteltu vastaanotto
  • Oireet eivät parane 48 tunnissa.
  • Olette raskaana.
  • Rakkotulehdukset toistuvat (2 kertaa 6 kuukaudessa tai 3 kertaa 12 kuukaudessa).
  • Virtsassa on verta.
  • Kipu alaselässä, heti kylkiluiden alla (munuaisten alueella).
  • Olette 65-vuotias tai vanhempi.
  • Immuunijärjestelmänne on heikentynyt (esim. diabetes).

Milloin soittaa 1220 tai 112

Ks. myös: Mistä apua terveysongelmaan?

1220 — perhelääkärin neuvontapuhelin (päivittäin 22:00 saakka, vain viroksi)
  • Kuume on korkea, tunnette voimakkaita vilunväristyksiä ja hikoilujaksoja.
  • Oireet pahenevat nopeasti.
112 — soittakaa heti
  • Sekavuus, uneliaisuus, vaikeudet puhumisessa — kyseessä voi olla verenmyrkytys eli sepsis. Soittakaa viipymättä.

Lähteet

NHS.uk — Urinary tract infections (UTIs). Page last reviewed: current.

Williams G, Craig JC. Cranberries for preventing urinary tract infections. Cochrane Database of Systematic Reviews 2023; CD001321. (50 RCT-tutkimusta, 8 857 osallistujaa; kohtalainen näytön varmuus.)

Sisältää NHS.uk-materiaalin mukaelman Open Government Licence v3.0 -lisenssin nojalla. Alkuperäinen materiaali: © Crown copyright.